Dagretreat: Open je hart – verdiepend ritueel van heling en verbinding

🤎 Dagretreat: Open je hart – een verdiepend ritueel van heling en verbinding

Soms voel je dat je hart vol zit.
Van ervaringen, emoties of gebeurtenissen die je hebt meegedragen.
Misschien zonder er woorden voor te hebben.

Tijdens het 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐭 – 𝐃𝐚𝐠𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭 neem je een hele dag de tijd om te vertragen, te voelen en te erkennen wat er in jou leeft.
In een kleine groep, in een veilige en rustige setting.

Dit dagretreat staat volledig in het teken van het 𝐎𝐩𝐞𝐧 𝐣𝐞 𝐡𝐚𝐫𝐭 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐞𝐥, een ervaringsgericht ritueel waarin je werkt met een 𝐤𝐞𝐫𝐚𝐦𝐢𝐞𝐤𝐞𝐧 𝐡𝐚𝐫𝐭 als symbool voor jouw eigen hart.

✨ Wat kan ik verwachten?
𝑬𝒆𝒏 𝒅𝒂𝒈 𝒗𝒂𝒏 𝒉𝒆𝒍𝒊𝒏𝒈 𝒆𝒏 𝒗𝒆𝒓𝒃𝒊𝒏𝒅𝒊𝒏𝒈.

𝐑𝐨𝐳𝐞𝐧𝐭𝐡𝐞𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐞𝐦𝐨𝐧𝐢𝐞: We openen de dag in rust met warme rozenthee die je helpt te landen in je lijf.
Een zacht begin, waarin je niets hoeft en langzaam mag aankomen.
𝐇𝐚𝐫𝐭 𝐫𝐢𝐭𝐮𝐞𝐞𝐥: Je wordt stap voor stap begeleid in het verbinden met je hart, het symbolisch breken en het helen.
Je werkt met een keramieken hart waarin je woorden, gevoelens en stukken van jezelf een plek geeft.
Daarna breng je het hart opnieuw samen met goud, niet om te herstellen wat was, maar om te eren wat er is.
𝐆𝐞𝐥𝐞𝐢𝐝𝐞 𝐦𝐞𝐝𝐢𝐭𝐚𝐭𝐢𝐞𝐬: Tussen de verschillende onderdelen door word je begeleid met meditatie en visualisatie.
Zodat je steeds weer kunt zakken, voelen en integreren wat er in jou beweegt.
𝐑𝐞𝐢𝐤𝐢: Je ontvangt een zachte bedding van energie en heling. Om je lichaam te laten ontspannen, je zenuwstelsel te kalmeren en alles wat is aangeraakt de ruimte te geven om te landen.
𝐀𝐟𝐬𝐥𝐮𝐢𝐭𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐝𝐞𝐞𝐥𝐜𝐢𝐫𝐤𝐞𝐥: We ronden samen af in verbondenheid, met ruimte voor jouw woorden en ervaringen.
𝐕𝐨𝐞𝐝𝐞𝐧𝐝𝐞 𝐥𝐮𝐧𝐜𝐡: Een rustig moment om te pauzeren, te landen en nieuwe energie op te doen.
Met pure, voedende smaken die je lichaam ondersteunen.

𝐕𝐨𝐨𝐫 𝐰𝐢𝐞 𝐢𝐬 𝐝𝐢𝐭 𝐝𝐚𝐠𝐫𝐞𝐭𝐫𝐞𝐚𝐭?
Dit dagretreat is voor jou als je:
– voelt dat je hart zich (deels) heeft gesloten
– verlangt naar zachtheid, heling of afronding
– een situatie wilt verwerken (zoals verlies, een relatie, burn-out, familiepatronen of iets wat nog in jou om aandacht vraagt)
– oude stukken wilt erkennen zonder erin te blijven hangen
– weer verbinding wilt voelen met jezelf en met je hart

Je hoeft geen ervaring te hebben met rituelen.
Je hoeft niets “te kunnen”.
Je hoeft alleen bereid te zijn om aanwezig te zijn.

𝐖𝐚𝐭 𝐤𝐚𝐧 𝐡𝐞𝐭 𝐣𝐞 𝐛𝐫𝐞𝐧𝐠𝐞𝐧?
Na deze dag ervaren veel vrouwen:
🤎 meer rust in hun lijf
🤎 verzachting rondom oude pijn
🤎 helderheid en ruimte
🤎 een gevoel van afronding
🤎 een diepere verbinding met zichzelf

Het herstelde hart neem je mee naar huis
als tastbare herinnering aan wat je hebt doorleefd en geheeld.

𝐁𝐞𝐭𝐚𝐥𝐞𝐧 𝐢𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢𝐣𝐧𝐞𝐧 𝐢𝐬 𝐦𝐨𝐠𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤
Je kunt kiezen voor betaling in 2 termijnen.
Bij aanmelding betaal je de eerste termijn, de tweede termijn stemmen we samen af.
Voel je vrij om contact op te nemen als je vragen hebt.