Eendaags Zomer Retreat: Aanwezig in je lijf
De zomer nodigt je uit om aanwezig te zijn.
Om te landen in je lijf en te voelen wat er al is.
Het is het seizoen van licht, warmte en eenvoud. Een moment om niet te zoeken naar verandering, maar om te rusten in wie je bent.
Tijdens dit dagretreat vertragen we bewust.
Met zachte somatische oefeningen, adem, stilte en aandacht voor het lichaam creëren we samen een bedding waarin je niets hoeft te verwerken en niets hoeft te bereiken.
Een dag waarin je uit je hoofd mag stappen en weer mag zakken in je lijf. Waar je zenuwstelsel mag ontspannen. Waar je simpelweg aanwezig mag zijn.
Voor vrouwen die merken dat ze vaak “aan” staan.
Voor wie veel denkt, regelt of draagt.
Voor vrouwen die voelen: ik wil niet nóg een diep proces. Ik wil gewoon even landen.
Voor wie verlangt naar rust in het lichaam, zachtheid voor zichzelf en een dag zonder moeten — maar mét verbinding.
Je hoeft niets mee te nemen.
Alleen jezelf.
Precies zoals je bent.
Wil je erbij zijn? Klik dan op de button Aanmelden en reserveer jouw plek in de cirkel.
Bij het aanmelden wordt je doorgestuurd naar Hipsy.
Ieder seizoen een ander dagretreat
Vier keer per jaar organiseer ik een dagretreat, meebewegend met de seizoenen. Op de pagina van de dagretreats vindt je altijd het aankomende dagretreat. Wil je bij alle 4 de dagretreats aanwezig zijn? Neem even contact op voor een speciale korting.
Heb je nog vragen? Je mag me altijd een bericht sturen of neem een kijkje bij de veelgestelde vragen.