Wat past bij jou?
Er zijn momenten in het leven waarop je voelt: ik wil iets veranderen.
Niet harder werken. Niet nóg beter je best doen.
Maar juist verzachten. Kiezen voor rust. Voor eerlijkheid. Voor wat klopt.
Bij BALANS vind je verschillende manieren om weer thuis te komen in jezelf.
In stilte, in verbinding, in zachtheid én in kracht.
Voel wat op dit moment bij jou past.
Open je hart
Soms dragen we meer dan we doorhebben. Bijvoorbeeld verdriet, verlies, oude pijn. Verhalen die nooit zijn uitgesproken.
In dit ritueel maak je ruimte voor wat je hart al zo lang met zich meedraagt.
Tijdens dit ritueel breek je symbolisch open wat gezien wil worden.
Cacao ceremonie
Soms vraagt je hart om zachtheid. Om ruimte.
Om simpelweg te mogen zijn.
In deze ceremonie zak je uit je hoofd, naar je lijf.
Met de kracht van cacao, ademhaling, stilte en zachte begeleiding.
Een liefdevolle bedding waarin alles welkom is wat gevoeld wil worden.
Vrouwencirkel
Samenkomen in een veilige, open sfeer. Je voelt je verbonden en minder alleen. Met ruimte voor delen, verstillen en verbinden.
We werken met cacao, stilte, ademhaling, delen, visualisaties en zachte rituelen.
In een vrouwencirkel mag je zijn wie je bent.
Zonder oordeel.
Zonder haast.
Door elkaars ogen
Soms wil je stilstaan bij wat jullie voor elkaar betekenen.
Deze rituele sessie is een ode aan elkaar én laat zien hoe de ander jou ziet.
Met beelden, aandacht en echte tijd voor elkaar.
Een liefdevolle ervaring met een tastbaar aandenken, eens iets anders dan een gewoon uitje.
Reiki en heling
Soms heb je geen woorden nodig. Alleen rust.
Reiki helpt spanning los te laten en je energie weer in balans te brengen.
Je kunt de sessie verdiepen met meditatie, klank en massage voor extra verstilling en diepgang.
Benieuwd wat Reiki voor jou kan betekenen?
Dagretreats
Een dag zonder afleiding. Waar we werken met cacao, rituelen, Reiki, ademhaling, delen en oefeningen.
In een kleine groep vrouwen ontstaat er verbinding. Met jezelf én met elkaar. Je hoeft niets te presteren. Alleen maar te zijn.
Je gaat naar huis met meer zachtheid, ruimte en verbondenheid met jezelf.
Twijfel je wat bij je past?
Dat is helemaal oké.
Je hoeft het niet allemaal te weten.
Je hoeft geen plan te hebben, geen duidelijk doel.
Soms is voelen wat er in jou beweegt al genoeg.
En daar mag je op vertrouwen.
Stuur me gerust een berichtje. Dan kijken we samen wat klopt, op jouw tempo.
“Het draait om balans vinden en jezelf omarmen tijdens de reis.”